精神科の通院医療

• 症状を軽減させる服薬（投薬治療） + 精神科医との対話（面接）が一般的
• 通院の頻度はだいたい1〜4週間ごとくらい
• 通いはじめだと1〜2週間と間隔が短くなりやすい
  • 新たに薬が処方されたり、変更されたりする場合、その薬の効き目や副作用の度合いなどの観点からこまめに経過観察を行う必要があるためです。

身体に物理的に働きかける治療

• 投薬治療が最も一般的
• 高照度光療法や経頭蓋磁気刺激法などを行っている医療機関もある
  参考：日本精神神経学会 "精神科医療機関受診についてQ&A" https://www.jspn.or.jp/modules/forpublic/index.php?content_id=2 参考：厚生労働省 "こころの健康サポートガイド" https://www.mhlw.go.jp/kokoro/download/index.html

参考：こころの耳 "用語解説" (2020-09-09)
参考：日本精神科病院協会 "精神科病院医療体制の解説" (2021-09-15)

心理的に働きかけ症状を軽減する治療

• 代表的なのは認知（行動）療法

  • 自分を苦しめる思考のパターンや傾向を認識し気分や行動を楽にする精神療法です。投薬治療に匹敵する効果があるとされます。
    参考：NCNP 認知行動療法センター"認知行動療法とは" https://www.ncnp.go.jp/cbt/guidance/about

• その他の心理療法
  参考：NCNP 精神保健研究所社会復帰研究部 "効果的な実践" https://web.archive.org/web/20220720142031/https://www.ncnp.go.jp/nimh/fukki/ebp/ 参考：MSDマニュアル家庭版 "精神障害の治療 - 10. 心の健康問題" https://www.msdmanuals.com/ja-jp/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0/10-%E5%BF%83%E3%81%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%95%8F%E9%A1%8C/%E7%B1%B3%E5%9B%BD%E3%81%AB%E3%81%8A%E3%81%91%E3%82%8B%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%8C%BB%E7%99%82%E3%81%AE%E6%A6%82%E8%A6%81/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E9%9A%9C%E5%AE%B3%E3%81%AE%E6%B2%BB%E7%99%82

精神科卒業の目安

• 気分や感情が長期間安定するようになった
• 行動面の困りごとが長期間軽減した

などの理由から、医療のサポート（医師との面接や投薬など）がなくてもなんとかなりそうになったとき

精神科病院の通院にかかかるお金と時間の目安

• 初診でどのような検査や診療が行うかによって費用は大きく異なる
• 病院によって初診で行うこと（検査、診療）が異なる
• 初めての病院を利用するときは、予約の際に必ず費用の目安を窓口に確認する

継続的な治療をすると決めたら

• 自立支援医療を申請する
• 申請すれば、かかる費用が3分の1に減る（3割負担→1割負担の場合）

参考：神楽坂こころのクリニックHP "費用のご案内 (2021-03-19)
参考：元住吉こころみクリニックHP "初診と再診の診察料目安 (2021-03-19)
参考：なんばみなとメンタルクリニックHP "診察にはどれくらいの費用がかかりますか？" (2021-03-19)
参考：子ども情報ステーションbyぷらすあるはHP "精神科の受診にはお金がいくらかかりますか？精神科受診Q&A" (2021-03-19)